【1000日チャレンジ】さっそく挫折（笑）

１０００日チャレンジ、昨日から始まっております。自分を大事に食事を考えようと。

オリンピック1000日前に思う

木村聡子さんのブログ「キムラボ」で、初めてオリンピックまであと1000日と知りました。 習慣化の大チャンス！1…

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ところが今日は「シェイク シャック」でしたね。

初めて「シェイク シャック」に行ってみた

日本上陸以来、ずっと気になっていた「シェイク シャック」に、今日ようやく行って来ました。 いつも人が行列をなし…

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中途半端な夕方に食べてしまったので、夕食はなし。ということで、朝パンを焼いただけなので、自分のために料理したと言えるかどうか。。。

翌日から挫折しましたが、飲み会の日などは実現できないのだから、よしとします。

そういえば、今日はゆっくりお風呂に入って、身体をマッサージしたので、それが自分を大事にしたということで！