chika 
今朝の測定結果
4月10日（火）朝の計測。体重▲0.6kg、体脂肪+0.2%。
昨日の食事内容
4月9日（月）の食事内容は以下の通り。
【朝食】
MCTオイル入りバターコーヒー
【昼食】
MCTオイル入りバターコーヒー
【夕食】
シャンパン６杯、カマンベールチーズ、ハム、０麺のマヨネーズ和え
感想
昨日はイタリアンの食事会に間に合わず。
ダイエット的にはよかったですが、シャンパンを飲みすぎたので絶賛二日酔いです。
どうも楽しい場所でお酒を飲みすぎる傾向があります。
気をつけようと思います。
