chika 
今朝の測定結果
5月17日（木）朝の計測 体重▲0.0kg、体脂肪+0.6%。
昨日の食事内容
5月16日（水）の食事内容は以下の通り。
【朝食】
MCTオイル入りバターコーヒー
【昼食】
ハニー入りカフェラテ
【夕食】
オムレツ、ナッツ、チーズ
【間食】
プロテイン
感想
やはり、朝昼はコーヒーや炭酸水だけ、という生活では
体重が減らなくなってきました。
運動も頑張ってしているのになー。
就業中にお腹をグウグウ言わせて（笑）ダイエットしている意味、
ないじゃん！と挫折しそうです・・・。
でも今日も朝昼はグウグウで、頑張りますよ！
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