意外と体が疲れているときは、気候のせいや星のせいにすればいい!【月星のメッセージ】

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今日、朝起き上がれなかった。

起き上がれない日でも、しばらくするとOKな日もある。

でも今日はそうじゃなかった。

体の声を聞いてみよう

それで体が悲鳴をあげる前に今日は会社はおやすみ。

しばらくすると起き上がれたので、大丈夫かなーと。

でも、よくよく体の声を聞いてみると、「めっちゃ疲れてるー😭😭」って。

片付けとかたくさんあるんだけど、

全然体が動かない。

そういう人、実は多いんじゃないかな。

山のように思いつく不調理由

わたしの場合、理由はいくつもあるね。

急な気候の変化による体調不良。

転職して環境が大きく変化したことによる体調不良。

仕事のストレスが溜まりに溜まったことによる体調不良。

数ヶ月で仕事をやめていいのか??という悩みによる体調不良。

もう辞める!と決意しながら、悶々としているための体調不良。

年齢的な体調不良(つまり更年期ね)。

プライベートは。。。何もないのでストレスもない(笑)。

でも、星の配列も理由の1つみたい。

これ、わたしでしょう??

新学期が始まったけど、ちょっとついていけなくて

休憩って感じかな?

布団に抱かれて早く寝よう

twitterで毎日のルーン占いを配信している

望月潮さんが一時期、

「布団は裏切らない恋人!」ってプロフィールに書いてました。

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ほんと、その通りだなと思う。

疲れたら、家のふかふかしたお布団に包まれて

思い存分、寝ればいいと思う。

人間、なにかに包まれるのって大事らしい。

肌触りはとっても大事らしいので、

肌が心地よく感じるベッドカバーとか、

パジャマとか選ぶといいみたい。

そうすると、お母さんに抱かれている赤ちゃんのように、

安心して眠ることができるらしいよ。

お疲れのみなさん、一緒に試してみましょう。

もう無理はしたくないお年頃

気力も体力もついていかない、そんな気持ちです。

昔なら頑張れたし、頑張ってたし。

でも、無理して動くこと自体、なんだか out of fashion だなーと言う気が

するのです。

頑張らなくて、心地いいように暮らす。

難しいようだけど、そういう時代に入っている気がしますよ。

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