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親指シフトへの道
ものくろ流!親指シフト道場:10日目 2018年4月10日(火)
ものくろ師匠の親指シフト道場に入門して今日で10日目です。 実績報告 4月10日 1回目 15分(0 […] -
Blog Times
オンライン開催【ブログ】グループレッスン(レベル1)に参加しました。ものくろキャ…
本日19:00-21:00まで「オンライン開催【ブログ】グループレッスン(レベル1)」を受講しました […] -
ダイエットの記録
「MCTオイル入りバターコーヒー」で始める糖質制限ダイエット日記:体重▲0.6k…
今朝の測定結果 4月10日(火)朝の計測。体重▲0.6kg、体脂肪+0.2%。 昨日の食事内容 4月 […]