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2018年
4月
2018年4月11日
2018年4月11日
親指シフトへの道
ものくろ流!親指シフト道場:11日目 2018年4月11日(水)
ものくろ師匠の親指シフト道場に入門して今日で11日目です。 実績報告 4月11日 1回目 15分(0 […]
chika
2018年4月11日
親指シフトへの道
ダイエットの記録
「MCTオイル入りバターコーヒー」で始める糖質制限ダイエット日記:体重+0.6k…
今朝の測定結果 4月11日(水)朝の計測。体重+0.6kg、体脂肪+0.4%。 昨日の食事内容 4月 […]
chika
2018年4月11日
ダイエットの記録
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