ケ・セラ・セラな人生で全てを叶える

ものくろ師匠の親指シフト道場に入門して今日で14日目です。 実績報告 4月14日　1回目 15分（2 […]

今朝の測定結果 4月14日（土）朝の計測。体重+0.2kg、体脂肪+0.2%。 昨日の食事内容 4月 […]

ものくろ師匠の親指シフト道場に入門して今日で13日目です。 実績報告 4月13日　1回目 15分（7 […]

今朝の測定結果 4月13日（金）朝の計測。体重▲0.6kg、体脂肪▲0.1%。 昨日の食事内容 4月 […]

新幹線で東京に戻っているところです。 朝の失敗を踏まえて夜は万全に そもそも、朝起きる時間を間違えな […]

ものくろ師匠の親指シフト道場に入門して今日で12日目です。 実績報告 4月12日　1回目 15分（1 […]

今朝、新幹線の時間を間違えていて、慌てて家を飛び出したので、親指シフトの練習ができませんでした。 親 […]

今朝の測定結果 4月12日（木）朝の計測。体重▲0.6kg、体脂肪▲0.1%。 昨日の食事内容 4月 […]