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心の学び
紙の本から受け取った過去からのメッセージ
多読で積読派 4ヶ月ぶりの投稿になってしまいました。 本が大好きで、かなりの数を読んでいます。 多読 […] -
就職・転職・起業・独立
廃業届を出しました
一度、会社員を辞めて、独立しようと思って 業務委託の仕事をやっていたのですが、 ご縁があり、再度会社 […] -
わたしの暮らし
カフェインレスコーヒー始めました
コーヒーは自粛中でも欠かせないものでした 昨年のコロナ生活で自分の好きなものと必要のないものが はっ […] -
ダイエット
1日1食続けています
1日1食続けてるのか? 久しぶりの更新です。 1日1食、続いています。 飽きっぽい性格なのに、面白い […] -
わたしの暮らし
世界睡眠デーですが、コアラマットレスを返却しました
割引でコアラマットレスを購入 コアラマットレスに興味があり、購入しました。 昨年11月、ちょうど15 […] -
わたしの暮らし
ダイエットのストレスが爆買いに!?
楽天スーパーセールのせい(笑) 楽天のスーパーセールが3月4日から開催されていました。 どうせ買うな […] -
ダイエット
3月17日からスタバでも再び「オーツミルク」が登場!
スタバでもついに「オーツミルク」が定番に!? なんと、スタバで「オーツミルク」のメニューが新しく追加 […] -
ダイエット
安めのオーツミルクを探して、やっぱりビオセボンへ
(写真はプレスリリース用の素材) マイナー フィギュアズのオーツミルクは高い!? すっかりオーツミル […] -
ダイエット
1日1食ダイエット:また停滞期です。。。
1ヶ月以内に2度目の停滞期 みなさま、こんにちは! 1週間前、順調に減っているー!というブログを書い […] -
ダイエット
ダイエットの停滞を打破したのは揚げ物だった!?
体脂肪が減らなーい! ここ1週間ほど、体重が減らない時期がありました。 1日1食しか食べてないのに。 […] -
ダイエット
ファスティングによるダイエット効果、その後
1日1食その後 オンラインファスティングのおかげで ダイエットができました。 https://ck3 […] -
ダイエット
断食道:1日青汁1杯の人がいるとは。。。
部分断食、1日1食一応続けています 久しぶりのブログ更新です。 というのも、最近、平日はなぜか疲れる […]