カフェインレスコーヒー始めました

コーヒーは自粛中でも欠かせないものでした

昨年のコロナ生活で自分の好きなものと必要のないものが

はっきりとしました。

その中で牛乳入りコーヒーだけは、やはりやめられませんでした。

コーヒーはたくさん飲まないほうがいいと言われても、

自粛期間のストレスもあってか、手放せませんでした。

自分でもびっくりしたのは、自粛解除後に

いつお籠りしてもいいようにと、

コーヒー豆の買い占めに走ったこと！！

成城石井のプレミアムマイルドにはまっていて

それがないと行きていけない！と

550gの袋を6袋確保しました。

【成城石井】プレミアムマイルドブレンド(粉) 200g[食品][7822-1] 価格：538円（税込、送料別) (2021/3/28時点) 楽天で購入

改めて考えると、3キロ超！！

10ヶ月経過した今もあと3袋ぐらいありますね。。。

ファスティング後にどうしても飲めたいコーヒー

ファスティング後、すぐにはコーヒーは飲めません。

前回は10日ほど我慢できたのですが、

今回は4日目以降の少し食べ物の制限が緩くなる期間から

コーヒーを飲みたいと思うようになりました。

そこで、取り入れたのがカフェインレスコーヒーです。

カフェインレスコーヒーは苦手でした

実はカフェインレスコーヒーがあまり好きではありませんでした。

小川珈琲のものでしたから、全然まずくはないのですが、なんかパンチがないというか。。。

小川珈琲店 カフェインレスブレンド(粉)(180g)【小川珈琲店】[コーヒー] 価格：709円（税込、送料別) (2021/3/28時点) 楽天で購入

カフェインが入ってないんですもの、当然です。

だけど、今回はどうしても、飲みたい。カフェインはとりたくない。

仕方がなく、カフェインレス珈琲を取り入れた感じでした。

大好きな成城石井で探したところ、ありました！

「ウインドファーム コーヒー豆 有機栽培 カフェインレス」

有機栽培 メキシコ産カフェインレスコーヒー 粉or豆200g インスタントコーヒー100gオーガニックコーヒー カフェインレス珈琲 カフェインレス インスタント珈琲 カフェインフリー ディカフェ デカフェ05P03Dec16 価格：1318円（税込、送料別) (2021/3/28時点) 楽天で購入

最近のカフェインレスは美味しい

初めて飲んだときは「あれ、味しない」でした。

でも、2〜3口飲むほどに「美味しい〜」となりました。

オーツミルクとの相性も抜群です。

オーツミルク オーツ麦 有機 マイナーフィギュアズ 有機バリスタ オーツミルク 1000ml 3本セット 送料無料 価格：3090円（税込、送料無料) (2021/3/28時点) 楽天で購入

これで十分ではないか！と目から鱗でしあ。

カフェインレスなので夜でも飲める

一番楽しいのは、夜飲めること。

食後のコーヒー的にカフェインレスなら飲めるのが

とてもいい。お風呂にも入ってゆっくりしながらコーヒーって

贅沢ですよ（今も飲みながら、ブログを書いています）

まとめ

これまでパンチがない！と避けてきたカフェインレスコーヒー。

カフェインを減らしつつ、上手にコーヒーと付き合うという

新しい方法が見つかり、ウキウキです。

ファスティングをしなければ、絶対に好きになることはなかったので、

ファスティングに感謝です！

コーヒーに興味があるなら、以下の投稿はいかがですか？

✓ あわせて読みたい

小川珈琲店 カフェインレスブレンドで、カフェインレスMCT入りバターコーヒーを試してみた。バターコーヒーのカフェインが気になる人にはピッタリ！

✓ あわせて読みたい

オーツミルクすごい！コーヒーに合う代替えミルクをやっと見つけた！

✓ あわせて読みたい

「MCTオイル入りバターコーヒー」ダイエットはやはりバター100%がいいかも