コーヒーは自粛中でも欠かせないものでした

昨年のコロナ生活で自分の好きなものと必要のないものが

はっきりとしました。

その中で牛乳入りコーヒーだけは、やはりやめられませんでした。

コーヒーはたくさん飲まないほうがいいと言われても、

自粛期間のストレスもあってか、手放せませんでした。

自分でもびっくりしたのは、自粛解除後に

いつお籠りしてもいいようにと、

コーヒー豆の買い占めに走ったこと！！

成城石井のプレミアムマイルドにはまっていて

それがないと行きていけない！と

550gの袋を6袋確保しました。

改めて考えると、3キロ超！！

10ヶ月経過した今もあと3袋ぐらいありますね。。。

ファスティング後にどうしても飲めたいコーヒー

ファスティング後、すぐにはコーヒーは飲めません。

前回は10日ほど我慢できたのですが、

今回は4日目以降の少し食べ物の制限が緩くなる期間から

コーヒーを飲みたいと思うようになりました。

そこで、取り入れたのがカフェインレスコーヒーです。

カフェインレスコーヒーは苦手でした

実はカフェインレスコーヒーがあまり好きではありませんでした。

小川珈琲のものでしたから、全然まずくはないのですが、なんかパンチがないというか。。。

カフェインが入ってないんですもの、当然です。

だけど、今回はどうしても、飲みたい。カフェインはとりたくない。

仕方がなく、カフェインレス珈琲を取り入れた感じでした。

大好きな成城石井で探したところ、ありました！

「ウインドファーム コーヒー豆 有機栽培 カフェインレス」

最近のカフェインレスは美味しい

初めて飲んだときは「あれ、味しない」でした。

でも、2〜3口飲むほどに「美味しい〜」となりました。

オーツミルクとの相性も抜群です。

これで十分ではないか！と目から鱗でしあ。

カフェインレスなので夜でも飲める

一番楽しいのは、夜飲めること。

食後のコーヒー的にカフェインレスなら飲めるのが

とてもいい。お風呂にも入ってゆっくりしながらコーヒーって

贅沢ですよ（今も飲みながら、ブログを書いています）

まとめ

これまでパンチがない！と避けてきたカフェインレスコーヒー。

カフェインを減らしつつ、上手にコーヒーと付き合うという

新しい方法が見つかり、ウキウキです。

ファスティングをしなければ、絶対に好きになることはなかったので、

ファスティングに感謝です！

コーヒーに興味があるなら、以下の投稿はいかがですか？
https://ck3.jp/archives/4330
https://ck3.jp/archives/11115
https://ck3.jp/archives/5013