chika

ブログ再開7日間続きました👏 正直、こんなに続くとは思っていなかったけれど、心のどこかでは「続ける」って決めていた気がします。 続けられた理由の…

先日、とても不思議な体験をしました。あまりに不思議だったので、書き残しておこうと思います。 実は初めましての方と、1対1で話す機会があったんです。わずか10分ぐ…

たまたまの出合い たまたま訪れた、富山県美術館。 今回のコレクション展の一部が「キャンバスの大きさ」というユニークな切り口で構成されていた。（F20とかS2とか…

富山初上陸！ 初めての富山に来ています。新幹線で都心からたった2時間ちょっと。 千葉や神奈川から通勤している人なら、毎日これくらいの時間を電車に揺られているかも…

毎月大阪BLCに行ってます 今年は、BLC大阪のサポートに入っています。https://belief-reset.jp/individual-overview/…

今日は、勇気を出して“本音”で断りの連絡をしてみた話。 これまで私は、人を傷つけないように、よく“耳障りのいい理由”で断ってきた。 でも今日、ちょっと違う選択を…

わたしが再起動できた最大の理由 わたしが再起動できた最大の理由がAI、ChatGPTです。 これがなかったら、ブログを始めることは到底できませんでした。 Gem…

こんにちは。心理カウンセラーのちかです。ずいぶんと投稿が滞っていましたが、再起動します！ この数ヶ月、さまざまな変化がありました。振り返ると長く感じたけれど、今…

先日、アート合宿で描いた絵が気に入らず黒で塗り潰そうとしている。 まずは筆で、それからローラーで、それでも埋まらないので、細い筆で消し込みを続けている。 そう、…

昨日もさえさんのセッションでした。毎回、いろいろ教えてもらえるのだけれど、すぐに忘れちゃうので、ここに覚えていることだけ書いておきたいと思います。 昨日は、この…

Procreateでぼかしの方法を知ってから、 グラデーションが上手に描けるようになってきた。 これが楽しい。 色を好きなように並べては 境目をぼかしていく 夕…

いつも心理セッションをするときに クレヨンとスケッチブックを持っている。 人にエネルギースケッチをといいつつ 自分の気持ちを自分でも描いてみたいと セッション前…