chika 
こんにちは。心理カウンセラーのちかです。
先日、セッションを受けました。そこで私が話したのは「心理カウンセラーとしてやっていけるか？」ということでした。
心理の勉強はやってもやっても、果てしない世界。まだまだ、勉強が足りない、これも足りないと、心理学講座を受けまくっています。
それでも不安なので、セッションの場に話題として出てきたのだと思います。
「心理カウンセラーとしてやっていく自信がない」3つの理由
① 心理カウンセラー1本で食べていく自信がない
② 心理学の勉強は好きだけど、カウンセリングに自信がない
③ 友人とのおしゃべりとセッションの区別ができそうにない
そこは先輩カウンセラー。カウンセリングというより、先輩として、重要なお言葉をいただきました。
① 心理カウンセラー1本で食べていく自信がない
なんで1本で食べて行かなきゃいけないと思っているの？？と聞かれました。たしかにです。仕事にするには、その道一本、専業でやっていかねば、という先入観のようなものがありました。
仕事はひとつではなく、複数やってもいいし、ボランティアがあってもいい。本当の仕事ワークショップで学んだのに、「仕事は1つ」という罠にはまっていました。そうですよね、会社の仕事を続けながら、心理カウンセラーをしてもいいですよね、と思うと少し気が楽になりました
② 心理学の勉強は好きだけど、カウンセリングに自信がない
カウンセラーにならないのに、心理学の勉強を続けていてもいいのか？と思っていました。よく見ると本末転倒な悩みでした。
心理の勉強が好きなのか、何かスイッチが入ったように勉強しています。好きというよりは中毒に近いかもしれない、それでいいのかという悩みもあります。
「別にカウンセラーにならなくたって、趣味でもいいじゃない？」と先輩カウンセラーに言われて、少しホッとしました。そうそう、中毒だろうが好きだろうが、やりたいのだから、自分にやらせてあげればいいよね。その結果、カウンセラーになろうがならまいが、自分がその時々に感じるままにやればいいよね、と。
③ 友人とのおしゃべりとセッションの区別ができそうにない
かなりのわたしの悩みです。友人とのおしゃべりって傾聴に近いところもある。そのおしゃべりから、あー、この人の悩みはここにあるなーと見立てを始めるのは、ある意味職業病。でも、そこからお金を払ってね、ってなかなか言えないのです。
先輩いわく「友人でも傾聴してあげたくなるよね。だから、わたしは傾聴して見るべきポイントまでは伝えるようにしている。セッションが必要なところからは『ここからは有料でさせて』と伝えるようにしているよ」と。目から鱗でした。
まとめ
今日は心理学の勉強をしている人が陥りがちな「心理カウンセラーになりたいかも。でもなれる自信がない」という悩みについて、先輩カウンセラーから聞いたアドバイスを書いてみました。
同じように悩んでいる人の参考になれば嬉しいです。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。