chika 
今朝の測定結果
3月26日（月）朝の計測。体重▲0.2kg、体脂肪▲0.5kg。
昨日の食事内容
3月25日（日）の食事内容は以下の通り。
【朝食】
MCTオイル入りバターコーヒー
【昼食】
MCTオイル入りバターコーヒー
【完食】
ナッツ、ドライフルーツ、カマンベールチーズ
【夕食】
鶏肉のシャンパン煮、ブロッコリー
感想
鶏肉のシャンパン煮は今読んでいる本「フランス女性は太らない―好きなものを食べ、人生を楽しむ秘訣 by ミレイユ・ジュリアーノ」のレシピを真似したもの。もらって飲んでみたけれど、美味しくなくて1ヶ月以上残っているシャンパンがあったので、使いました。味はまあまあでした。他にも美味しそうなレシピがあるので、試してみるつもりです。
今日、明日と飲み会なので、うまく乗り切りたい！
