心の学び

昨日もさえさんのセッションでした。毎回、いろいろ教えてもらえるのだけれど、すぐに忘れちゃうので、ここに覚えていることだけ書いておきたいと思います。 昨日は、この…

2023年12月23日〜27日まで、「アート合宿」に参加してきた。 というだけで、ブログを7本も書いてしまったので、 まとめ記事も作っておきます。 わたしの衝撃…

2023年12月23日〜27日まで、「アート合宿」に参加してきた。 「アート合宿」で「絵を描く」ことをやった。当たり前だけど、わたしにとっては画期的なことだった…

アート合宿では、どんな仕事をしている人なのか？どんな肩書きがある人なのか？ということはあまりわからないまま、5日間を一緒に過ごした仲間でした。 でも、その後、み…

2023年12月23日〜27日まで、「アート合宿」に参加してきた。 アート合宿で得たものは2つ。 ①　 絵をはじめとする「表現を取り戻したこと」② 「非言語コミ…

2023年12月23日〜27日まで、「アート合宿」に参加してきた。 「絵を描くこと」が大嫌いだったわたしが、なぜアート合宿に参加して、参加した後どう感じて、8ヶ…

アート合宿で初めてというほど、絵と本気で向き合った。 その中で、とっても大切にしている1枚がある。 それが、「ゲシュタルトの祈り」の詩を描いたものだ。 この詩は…

昨年12月になるけれど、アート合宿に参加したことで、わたしの人生が大きく変わった。 いまから振り返っても、相当大きなインパクトだった。 その振り返りを書く前に当…

昨年12月になるけれど、アート合宿に参加したことで、わたしの人生が大きく変わった。 いまから振り返っても、相当大きなインパクトだった。 8ヶ月経過したいまの振り…

メールマガジン、今年のお誕生日とともに稼働しました。 ようやく！！ メルマガに関しては、この1年、ずっと考えていたことでした。 カウンセリングを本格的にやるとき…

8月7日はわたしの誕生日だった。 誕生日の日は、フェイスブックでたくさんのお誕生日コメントをいただくタイミング。なんとかこの機会を生かして、「わたし、心理カウン…

自分の誕生日プレゼントにiPadを買った。 絵を描きたいけれど、絵の具を出して、水を入れて、パレット出して、養生して、となると なかなかハードルが高い。 iPa…